هدیه روز

محبت خدا همیشگى و بدون قید و شرط است

لازم نیست کارخاصی کنیم تا خدا دوستمان داشته باشد،محبت خدا به مخلوقاتش محبت غیر مشروط است در هر شرایطی ما را دوست دارد،وقتی این را بفهمیم که در هر شرایطی مورد تایید خداوند هستیم خودمان را به خاطر چیزی که … read more

آدرس تلگرام زنان توانمند

پالایش هفتگی

هیچ کس نمی خواد به من آسیب بزنه،هیچکس با من دشمن نیست،من لازم نیست آماده ی جنگیدن باشم،از این لحظه به بعد من خودم را آماده می کنم که در هیچ شرایطی نجنگم. راههای آمادگی برای تعادل و نجنگیدن: باید … read more

اخبار

برگزارى کارگاه مایندفول نس یا ذهن آگاهى و هشیارى حضور توسط استاد فاطمه خالقى

به زودى کارگاه مایند فولنسmindfulness یاذهن آگاهى و هشیارى حضور توسط استاد خالقى برگزار میشود این کارگاه بیشتر براى آگاهى از اختلات و عادتهاى رفتاریمان موثر است(پر خورى،وسواس،پرخاشگرى،خود زنى،مشکل در روابط،تنبلى انگیزگى،اصطراب،افسردگى،ترسها خصوصا فوبیاى اجتماعى،عزت نفس پایین و …موثر استو … read more

تمرین خودشکوفایی هفته

راههای رسیدن به آرامش و خالی شدن ذهن

منظور از اینکه بارها در پالایش هایمان گفته ایم توقعمان را از جهان هستى کم کنیم حتى به صفر برسانیم چیست؟ منظورمان این است که خود را محور جهان ندانیم و نخواهیم یا انتظار نداشته باشیم همه بر طبق خواسته … read more

سخنان بزرگان

سخنان آموزنده ی دکارت

• به همه چیز شک کنید، غیر از به شک • از آن‌چه شنیده و دیده و خوانده‌اید هیچ چیز را قبول نکنید مگر آنکه درستی و صحت آن به‌خودتان آشکار شده باشد. • از هیچ اندیشه تازه بدون فهم … read more

بودن در زمان حال و شادمانی درونی

با اعتماد به خدا دعا کنید

وقتى ترسها که عامل اصلى ذهن شلوغ و افکار منفى است سراغتون اومد آنها را بدون قضاوت تماشا کنید و خودتان را شرطى کنید که فورى با تماشاى ترسها و افکار منفى خود را در آغوش امن خدا احساس کنید … read more

مشاوره مامایی

معرفی کتاب

کتاب تاثیر شادمانی و آرمیدگی در اختلالات جنسی نویسنده :فاطمه خالقی ناشر:ندا کار آفرین برای تهیه ی کتاب با شماره تلفن :09376451097تماس بگیرید. read more

خانه ی خنده

11حقیقت درباره لبخند زدن !

گرچه تعداد عضلاتی که در حین لبخند زدن و یا اخم کردن درگیر می شود کاملا مشخص نیست, اما برای اینکه همه روزه لبخند بزنید دلایل فراوانی وجود دارد. در اینجا برخی از دلایل برای اخم نکردن در مقابل برخی … read more

مقالات

خود را همینطور که هستیم دوست بداریم

یکی از غم انگیزترین خشونت ها، خشونت دوست داشته شدن است. هر زنی دوست دارد که دوست داشته شود و دوست دارد که دوست بدارد ؛ ولی گاهی از همین جاست که بسیاری از خشونت ها اجازه پیدا می کند … read more

معرفی کتاب

کتاب مزرعه حیوانات(قلعه ى حیوانات)

خلاصه کتاب کتاب صوتی «مزرعه حیوانات» یکی از مشهورترین کتاب‌های دنیا را «جورج اورول» در دوران جنگ جهانی دوم نوشته و در سال ۱۹۴۵ آن را منتشر ساخته است. این کتاب درباره جامعه‌ای آرمانی است که در آن حیوانات یک … read more

داستانهای آموزنده

کمال انسان ها را چگونه ببینیم

در نيويورك، در ضيافت شامى كه به منظور جمع‌آورى كمك مالى براى مدرسه‌اى مربوط به بچه‌هاى دارای ناتوانى ذهنى بود، پدر يكى از بچه‌ها نطقى كرد كه هرگز براى شنوندگان آن فراموش نمیشود… او با گريه گفت: « كمال، در … read more