بودن در زمان حال و شادمانی درونی

اغلب بیماری های عمرمان در نتیجه ی افسردگی هستند

اغلب بیماری های عمرمان در نتیجه ی افسردگی بوده و یا احساس اینکه کسی دوستم ندارد.دیدم که همیشه تسلیم گفتگوی منفی با نفسم بوده ام.گفتگو هایی مثل :«آه،درد و رنج های من»،«هیچکس مرا دوست ندارد»،«بدبختی های من را ببین»،«من نمی … read more

یوگابامن چه کرد؟

درسال88بعدازیک عمل جراحی نسبتا” سخت دچارضعف اعصاب شدم.درهمین زمان فشارخون بالا،یائسگی وگرگرفتگی وآرتروزشدیدزانوسخت عذابم میداد.بعداز6ماه توسط یک دوست خوب پابه خانهء یوگاگذاشتم.این خانه درعین سادگی پرازعشق وصفاوصمیمیت بود.ازدرودیوارآن نورخداوانرژی مثبت می بارید.حضورخداوندرادراین خانه احساس می کردی. جلسه ی اول برایم … read more

همسفر(قابل توجه زوجها)

) نامهء بسیارزیبای نادرابراهیمی به همسرش. همسفر! در این راه طولانی كه ما بی‌خبریم و چون باد می‌گذرد بگذار خرده اختلاف‌هایمان با هم باقی بماند خواهش می‌كنم! مخواه كه یكی شویم، مطلقا مخواه كه هر چه تو دوست داری، من … read more