یوگای خنده

وقتی مي‌خنديم بدن ما به بقیه بدن پیغام می فرستد که “زندگی خوب پیش می رود”.
پس با خنده  از افسردگی، استرس و نگرانی دور بمانید.

بشنو و باور کن :

بخند
بدون انتظار هیچ پاسخی از دنیا
و بدان که همین دنیا روزی آن قدر شرمنده می شود
که به جای پاسخ به خنده‌هایت
با تمام سازهایت می رقصد
باور کن!

 

هوهو هو،ها ها ها

About خالقی

مدیر و صاحب امتیاز سایت زنان توانمند، دکترای تخصصی روانشناسی ،مدرس دانشگاه ،هیپنوتیزور،نویسنده ی کتاب تاثیر شادمانی و آرمیدگی در اختلالات جنسی ،محقق در زمینه ی شادمانی درونی هشیاری حضور،معنویت درمانی ویوگادرمانی،مربی یوگاو مربی یوگای خنده ودارای چندین سال سابقه ی مدیریت گروه درمانی و توانمند کردن زنان

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *